CHEGOU A HORA DE VOCÊ CORRER MAIS:

+ RÁPIDO

   + LONGE

      + SAUDÁVEL

Logo branco.png

Conheça nossa Metodologia

Botão-WhatsApp.png
cardiorespiratorio.png

Cardiorrespiratório:
Planilha de treinamento
Controle de carga
Escola de corrida

neuromuscular.png

Neuromuscular:
Treinamento funcional
Fast Training
Planilha Musculação

flexibilidade.png

Flexibilidade/Mobilidade:
Yoga
Alongamento
Fast Streching

protocolos_correto.png

Protocolos:
Entrevista inicial
Avaliações
Relatório Mensal

 

atividades complementares.png

Atividades Complementares:
Quark Live Sports
Calendário de provas e tenda de apoio
Quark Club

Milhares de atletas atingido suas metas.

Mais de 10 anos atendendo, levando saúde e performance pelo Brasil e Mundo!

Inscreva-se e venha

Correr Mais com a Quark!

R$ 99,00

Plano Online

por mês

R$ 189,00

Plano Presencial

por mês

REDES SOCIAIS

  • Facebook
  • YouTube
  • Instagram
gatorade.png
montevergine.png